Урок Изодинамической Гимнастики 9 Малахов

1 Просмотры
Издатель
Как это сделать? Смотрим новое видео Урок Изодинамической Гимнастики 9 Малахов . Ролик был загружен Малахов Геннадий. Длительность составляет 28 мин 4 сек.

Зайти в мою Библиотеку:


Изодинамическая гимнастика … очередной урок. Дожим ногами штанги лежа … 504 кг! Сразу прибавил 64 кг! Штанга на поясе хуже, остановился на 404 кг. Дожим штанги лежа 160 кг – прорыва нет, что говорит о том, что область плеч, груди самые слабые. Возможно, энергетически не раскрытые, блокированные.Тяга штанги, прибавка 20 кг - 220 кг. Полуприсед, прибавка та же 20 кг - 220 кг.
Возможно было бы и больше, но вчера сильно приболел – непонятная аллергия отняла массу сил!
Основное направление изодинамической (гравитационной) гимнастики раскрыть творческий потенциал личности. Вес на штанге отображает рост энергетической мощи, которая раскрывает ваши скрытые способности.
Вот так теорию, рассказы других, а проверяю на собственном опыте!

УРОК ИЗОДИНАМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ_9. Малахов.

Зайдите в плейлисты канала, и посмотрите интересующую тему. Здесь много интересного и полезного. Буквально на любой вкус – главное сделать укус и почувствовать … вкус. А почувствовав вкус, сделать … новый укус. 2250 видосов … для … продолжите сами!

#урок #Изодинамическаягимнастика #Малахов #здоровыйобразжизни #сила #раскрытие #занятие #творчество #силаволя #методыразвитиясилы #гравитационнаягимнастика #возможностиобновленияорганизма #обновлениепозвоночника #увеличениероста
Категория
Мастер класс
Комментариев нет.